전문 의료진이 전하는 올바른 건강 정보와 치료 이야기
안녕하세요. 세양한의원 대표원장 전문의 조승완입니다. 오늘은 다이어트에 관해 얘기해보려 합니다. 우리 농담 반 진담 반으로 "나는 물만 마셔도 살이 쪄"라는 얘기를 할 때가 있지요? 나는 물만 마셔도 살이 쪄 그런데 물은 탄수화물, 단백질, 지방이 전혀 없는 '0kcal'이니까, 보통 말도 안 되는 소리라고 하지요. 하지만 사실 이 얘기는 놀랍게도 완